NetoGrad.RU - Информация

Информационные статьи.

Главная Нетограда :: Информация Добавить сайт
Написать Админу
Home
Каталог
Облако каталога
Статьи
Облако статей
Фотогалерея
Облако фото
Смысловое облако
Новости портала
Игры
Криптовалюты
Контакты

Апрель 2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


Информационные заметки.


О семье, доме

Беременные страхи: как не сойти с ума

С того момента, когда тесты на беременность утвердили пикантное положение, душа будущей мамы заполняется страхами и тревогами. Страх выкидыша, врожденных пороков ребенка, ужас потери должности на работе и квалификации, а также финансовой страх перед метаморфозами внешнего вида и потерей привлекательности, страх будушей родовой боли и боязнь не управиться с новорожденным ребенком и многие другие волнения не дают Вам спокойно спать день ото дня, не давая наслаждаться жизнью и беременностью.

С медицинской точки зрения тревога у беременных объясняется огромными гормональными перестройками, происходящими в этот момент в организме. Из-за этого нервы могут быть на пределе, даже если для расстройств нет никаких особенных причин. Но есть еще одна мудрость-будущим мамам волноваться недопустимо, это может повредить будущему малышу, поэтому давайте попробуем рассеять многие из Ваших страхов.

Страх перед изменением внешности.

Cвойственен женщинам, которые очень беспокоятся о своей внешности, посещают фитнес-клубы, соблюдают диеты. Когда будущие мамы выясняют, что беременны, тут же представляют себя растолстевшей и приходят в неимоверный ужас от этой мысли. Но не так это ужасно, здоровое питание будущей мамы и легкая гимнастика позволят Вам сохранить эластичность мышц и не набирать лишнего веса. Не сомненно, что фигура беременной женщины меняется, но эти перемены происходят постепенно, давая Вам привыкнуть к новому облику. Растет животик, а вместе с ним растет малыш, толкаясь в животике все больше и больше не позволяя грустить по поводу изменений фигуры.

Боязнь выкидыша или осложнений беременности.

Это свойственно абсолютно всем беременным и это неспроста. Проблемная беременность наблюдается в современном мире у каждой третьей женщины. Этот факт, а также врожденные недуги, патогенная экология, неправильный образ жизни и вредные привычки дают повод будущей маме переживать за свое сокровенное дитя. Любые родители не хотели бы передать все свои болезни своему малышу. Но очень сильно переживать и каяться за пагубное поведение в прошлом уже нет смысла. Теперь самое важное очень ответственно воспринимать свое положение, следить за правильным питанием, отказаться от алкоголя и курения, не перетруждаться, а главное – верить в то, что Ваш малыш самый здоровый и крепкий ребенок на свете. Анализы, которые Вы будете своевременно сдавать в женской консультации, помогут Вам следить за положением дел и быть спокойной, что Ваша беременность развивается правильно.

Боязнь врожденных пороков и уродств ребенка

Доставляет много неприятных опасений и ухудшает Ваше настроение. Согласно статистическим данным, даже у абсолютно здоровых людей возможно рождение неполноценного ребенка из-за гинетических изменений в организме. И если наследственных заболеваний у родителей нет, советуем Вам не переживать и верить в лучшее, потому что Ваши волнения могут только усугубить ситуацию, да и процент появления на свет детей с уродствами и пороками очень мал, поэтому волноваться заранее не стоит. Если же у кого-либо из родственников по Вашей линии или родственников мужа были подобные болезни (например, болезнь Дауна ), для Вас будет правильным воспользваться анализом амниоцентез, чтобы минимизировать тревоги. Это исследование проводится на сроке беременности в 15-16 недель и позволяет определить с вероятностью до 99% вероятных генетических отклонений.

Страх перед родовой болью и боязнь смерти в родах

Возникают у нас под влиянием СМИ, в кинофильмах и книгах женщины испытывают ужасные родовые муки, умирают от кровотечений…Но нельзя забывать о том, что писателям и режиссерам выгодно нагонять трагизм в тексты посредством мук и гибели женщины, а Вам для того, чтобы обрести уверенность в себе и не испытывать страх перед родами нужно хорошо знать физиологию и изучить процесс родов. Не будет лишним для Вас посещать курсы для будущих мам, чтобы получить эти знания. Сумка в роддом – не маловажная вещь, о которой необходимо побеспокоиться заранее, что бы быть готовой к родам в любой момент. Если вы соберете ее на на 30-ти недельном сроке беременности заранее, это даст возможность без волнений ожидать встречи с малышом.

Страх не состояться как мать, не справиться с новорожденным.

Возникает в первую очередь у женщин становящихся мамами в первый раз, в результате общения с более сведущими мамами. Они рассказывают о тяготах ухода за ребенком после рождения, это вызывает сомнения в душе будущей мамы: Как правильно заботиться о малыше? Какая из меня получится мать? Справлюсь ли со всеми трудностями? Недавно появившийся на свет малыш кажется таким беззащитным, что всего лишь одно прикосновение к ребенку доставляет множество волнений…Страшно причинить вред своему ребенку… Возьмите себя в руки и успокойтесь. Помните, что с того момента, когда вы узнали о крошечной жизни в себе, вы мама, вы уже заботитесь о своем малыше, а он вас любит и чувствует вашу любовь. Специализированные издания, и помощь родных, поддержат Вас в уходе за новорожденным. Желательно заблаговременно подготовить приданое для малыша, это даст возможность Вам не отвлекаться на покупки после родов, всецело принадлежать ему.

Боязнь потери работы и квалификации

Появится у тех будущих мам, которые любили и ценили свою работу. С момента новости о своей беременности в случае успеха на работе первое, что может прийти Вам в голову “Что будет с моей карьерой?” Кроме этого, для многих будущих мам декретный отпуск равносилен потере денежной самостоятельности и квалификации, они переживают, что за время нахождения дома с малышом утратят свою квалификацию и станут зависимыми от супруга. Нельзя утверждать, что эти волнения неоправданны, так-как взаимоотношения в семье могут быть различными. Но если посмотреть на ситуацию с другой стороны. Если Бог послал Вам малыша, может быть, пришло время применить свои знания в самой важной для любой женщины сфере-материнстве. Находясь дома, у Вас также есть возможность развиваться, заботиться о сохранении достигнутого и учиться новому, и скорее всего, Вам совсем не захочется после отпуска по уходу за ребенком возвращаться прежнюю работу.

В наше время нелегко прожить спокойную и здоровую беременность. Но не забывайте, что в любой самой сложной ситуации, есть две стороны – плохая и хорошая, поэтому постарайтесь не думать о негативе и ищите хорошее, это даст возможность преодолеть сложности и не дать страхам свести Вас с ума.


 

 

 


Курсы валют ЦБ РФ
$ - 76.0155 -0.2336
€ - 91.7507 +0.2747
€/$ - 1.207 +0.61%

Нефть сорта Brent
67.65  +1.49%





НЕТОГРАД

При полном или частичном использовании материалов сайта активная гиперссылка на NetoGrad.ru обязательна.

Copyright© 2009 - 2021 Dimanist